Coaching personnalisé
Accompagnement sur les appareils de musculation
Explications sur les muscles sollicités
Explication nombres de séries, répétitions
Rééquilibrage alimentaire
Programme musculaire évolutif
Tarif couple : 210 € (soit 2 × 105€)
Programme musculaire
Coaching personnalisé
1 séance par semaine (1h)
Rééquilibrage alimentaire
Hébergement du Samedi matin au Dimanche fin d’après-midi... (chambre individuelle, lit 140 avec télévision, connexion internet et autres)
Alimentation saine et équilibrée avec démonstration et cours de cuisine sur les besoins du sportif
Deux entraînements privés, explication et placement musculaire
Rééquilibrage alimentaire
Programme musculaire établi sur 8 semaines
Navette aéroport️ (Toulouse Blagnac à 80 km de chez moi) rajouter 60€ de frais de transport aller retour